尿酸的正常值，男女有區別。通常來說，血尿酸正常值：成人男性為149～416μmol/L ；女性為89～357μmol/L。年齡大于60歲的男性為：250～476μmol/L； 女性為：190～434μmol/L。 如果超出了正常值的范圍，怎么辦？ 這里說的超出范圍，一般指的是尿酸高。如果有這種情況，需要特別注意兩方面： ①飲食上面需要做好控制，減少高嘌呤食物的攝入。 ②可以在醫生的建議下吃一些降酸的藥，
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膠原蛋白肽的來源常見有陸地動物和水中魚類。不過隨著肽應用的逐漸深入，深海魚膠原蛋白肽更受歡迎。這是為何呢？ 這是因為陸地動物，比如牛，擔心它有瘋牛病、口蹄疫和禽流感等高致病性傳染病的風險，而魚類分為人工養殖的淡水魚和深海魚。人工養殖的淡水魚，它生活的環境比較容易受到人類活動的影響，受到污染的風險系數也更高。而深海魚，比如金槍魚，幾乎不
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日常很多有益于身體的食物，進入腸道都需要一系列的消化才能被人體吸收，往往真正被吸收的營養物質分量已經大打折扣，而小分子肽不同，它可以被人體高效吸收。 這是為何呢？ 原因在于，小分子肽具有 “ 0 消化”的優點，即人們食用之后，進入腸道被直接吸收，作用于細胞直接發揮生物學功能。 因此，從吸收時效性的角度來說，小分子肽與普通食物需要人體各種酶以及
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工作、生活經常聚餐吃飯已經是一種社交常態，不過這也會給腸胃帶來較大的負擔。有什么辦法可以減少這種腸胃“壓力”呢？ 可以吃專門針對腸胃健康的金槍魚肽產品，比如菊膄。 從金槍魚身上提取出來的腸道專屬營養肽，加上具有下火作用的菊粉，可以潤滑腸道，減少油脂毒素在腸道內的堆積，經常聚餐吃飯也不用害怕腸胃負擔大了。
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人的一生中，大概有三分之一的時間在睡夢中度過。睡眠，就跟空氣、食物、水一樣，是我們賴以生存的基本要求。 充足的睡眠，不僅可以使我們消除疲勞，恢復精力，而且還有利于我們提高
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隨著人們年齡的增長，體內膠原蛋白會逐漸流失，導致肌膚出現干燥、皺紋、松弛無彈性等衰老現象。 目前，補充膠原蛋白比較有效的方式，就是補充小分子膠原蛋白肽。因為它更容易被人體
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有些人即使平時吃很多營養食物，都無法被人體正常吸收，比較明顯的就是“吃不胖”。雖然可以保持苗條的身材，但從健康的角度來說，也未必是好事。 那如果身體吸收不好，吃金槍魚肽有幫助嗎？ 答案是有的。主要是因為金槍魚肽它屬于小分子活性肽，在進入人體后它充當一個載體的角色，幫助“運送”人體所需的其他營養物質直達細胞，特別是一些有益微量元素，比如鈣
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如果睡覺2-3個小時醒一次，按照一晚睡8小時，那么醒來2-3次，這其實是睡眠質量不好的一種表現。 那么這種情況，可以喝金槍魚肽產品嗎？ 金槍魚肽系列產品中，有專門針對睡眠的，所以可以選擇對應的產品— —海眠寶寶 。 睡前半小時-1小時飲用，可以減少晚上醒來次數，從而幫助獲得良好睡眠。
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在現代社會，膠原蛋白就是少女感和素顏美的代名詞，人們對于膠原蛋白的關注度也越來越高。膠原蛋白肽作為補充膠原蛋白的重要物質，在什么時候喝效果比較好呢？ 補充膠原蛋白肽的最佳
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